Bescherming en aarding voor kinderen

Het gouden energie ei

Om je ’s avonds in je bed te beschermen maak je een gouden ei om je hele lichaam heen.

Je begint bij je hoofd en trekt de gouden energie helemaal over je heen tot aan je voeten.

Het ei beschermt je en helpt je om negatieve energieën buiten te houden.

Het ei omsluit heel je aura. En het is heel groot zoals op het plaatje. Soms is het ei nog groter dan dit.

Ben je bang in huis? Maak dan dit gouden ei om het huis heen. Bescherm zo je huis, je huisdieren, je broertjes en zusjes en je familie.

Aardings oefening

Als een stevige boom ga je staan met de voeten op heupbreedte. Spreid de tenen en stel je voor dat je stevig op de grond staat!

Ga op je tenen staan en laat jezelf weer met een plofje op de grond zakken. Herhaal dit drie of vier keer.

Ga stevig staan, tenen gespreid, handen naast je heupen, ogen dicht en stel je voor dat je voeten wortels schieten de aarde in.

Misschien kriebelen je voetzolen een beetje. Laat de wortels maar heel lang en stevig worden.

Vraag aan de aarde of ze je wil helpen en of ze jouw wortels wil vasthouden en verbinden met haar kern.

Adem diep in naar je buik en voel dat je oerstevig staat! Zo begin je de dag sterk en stevig! Niemand krijgt je omver geblazen.